Archives pour l'étiquette Youtube

YOUTUBE MUSCULATION

Les You tubeurs musculation bon ou mauvais ?

Sur you tube comme sur Facebook on trouve tout et n’importe quoi alors quand les jeunes (ou les moins jeunes) poussent la porte du club et me parlent du net et des vidéos je suis obligé de faire le point avec eux.

Clairement les infos sur Facebook, c’est souvent de la merde en bâton, avec des ventes de produits miracles ou des vidéo débiles.

ATTENTION aucun produit ne vous fera prendre 5 Kg de muscle

en 8 jours !!!

Par contre  50 € en 8 secondes c’est possible !!

Sur you tube c’est mieux bien sûr il y a du déchet mais voici les 3 qui selon moi tiennent la route.

Le déconneur tibo inshape

tibo

https://www.youtube.com/watch?v=JXa57EdSztE

Pour les jeunes qui débutent c’est vraiment sympa d’avoir vulgarisé la musculation et rendu plus accessible notre sport.

Il est souvent très drôle les conseils sont judicieux et permettent vraiment de bien commencer la musculation.

On rigole et on apprend, pour les jeunes (et les vieux) c’est Nikel.

Le sérieux Enzo Foukra

Youtube  enzo

https://www.youtube.com/watch?v=FNfjgeCgK1Y

Là on entre dans le sérieux, c’est très pro (un peu tendu) mais les techniques sont super bien expliqués du bon travail très pédagogique, un super coach pour de supers résultats !!!

Une bonne équipe se cache la dessous…

donc Enzo TV c’est tout bon !

L’inventif Nassim sahili

Nassim youtube

https://www.youtube.com/watch?v=IyeVk1YO5F4

A réservé aux débutants XL  ou aux amateurs confirmés, les techniques présentées sont souvent innovantes et fonctionnent à merveille.

Les vidéos sont un peu longue parfois, mais vous pouvez foncer dessus c’est toujours très efficace et vous ferez des progrès à coup sur !!

Bravo à lui !!!

C’est donc mon trio de tête, je les félicite encore car c’est du boulot, donc à vos PC et tablettes.

Allez voir leurs vidéos, rien que pour la motivation ça booste très fort !!

Salut les gens !!!! 🙂